小孩小孩你别馋，过了腊八就是年，腊八节马上就要到了，吃腊八粥的食俗，在我国已有千年之久，腊八节就不得不说腊八粥，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、去皮枣泥、桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰和松子，还有人会用白糖或者红糖等各种喜欢的材料选择八种食材，加到一起用水煮开，甜甜糯糯的腊八粥让很多宝宝胃口大开。

但是，如果宝宝的牙齿没有做好保护措施，喝了腊八粥之后蛀牙了怎么办呢？在对宝宝预防蛀牙的这件事上很多父母越走越远，到底是涂氟、还是选择窝沟封闭，总是傻傻分不清楚，不知道选哪个？今天就来教各位爸爸妈妈如何打好防蛀牙保卫战！

关于涂氟

涂氟要从什么时候开始呢？涂氟是用一种含氟的物质,对每一颗牙齿表面进行氟化处理。这是一种预防龋齿的非常有效的方法,在国外已经开展多年,是一种常规的儿童牙齿保健方法。

氟保护能维持多长时间呢？

涂氟，对于健康的、没有龋齿的宝宝来说，建议半年一次，但对于已经有虫牙的这种易感龋齿的宝宝，建议可以调整到3个月一次。易感龋齿的宝宝简单概括就是有过虫牙、补过牙、治疗过牙齿的。

易感龋齿的宝宝跟遗传有关系吗？

比如***牙齿容易坏掉，宝宝会不会龋齿，其实有点关系哦，像家族性的遗传，口腔环境、饮食结构、包括牙齿对于酸的抵抗力等因素共同造就，所以，这些我们会建议小宝宝三个月涂一次氟。

涂氟的过程多久可以完成？

氟化泡沫，是含在嘴里大概3~4分钟，涂氟保护对低龄的宝宝非常友好，因为它的材料是速的，而且氟保护漆是不害怕唾液的，所以并不需要绝对隔湿。

涂氟刷牙会掉吗？

涂完氟之后24小时内不刷牙，它会有一个缓释作用，能够持续性地渗透，保护牙齿。

我们再来聊一下窝沟封闭！

窝沟封闭要从多大开始做？

我们都知道，最容易得龋齿的是后面大牙的咬合面，它的窝沟很深，比较容易刷不干净，藏一些食物残渣、牙菌斑等等。那么，到3岁左右，牙齿都萌出全了，我们就可以看到窝沟是不是深，因为这部分牙齿在3岁左右萌出，到11、12岁才会换牙，留存时间非常长，所以，如果窝沟比较深，患龋率很高，建议给宝宝及时保护起来。另外呢，恒牙，像六龄齿，6岁左右萌出，也是陪伴我们很长时间的，建议家长也及时保护起来。

如果孩子有蛀牙，可以做窝沟封闭吗？

是否需要做窝沟封闭还是需要看宝宝蛀牙的位置，倘若蛀牙在牙齿的侧面，不在窝沟的位置，我们补完牙，可以给孩子做窝沟封闭。可是有一些宝宝，如果窝沟已经发生了龋齿，再做窝沟封闭就没有办法继续保护牙齿了，我们需要把龋坏的地方清理干净，把牙齿补起来。这时候窝沟封闭就不管用了，需要及时补牙。

还有一个问题，很多家长有疑问，窝沟封闭和涂氟是做一个，还是两个都要做呢？

家长一定要牢记，宝宝上幼儿园的年龄，涂氟是一定要做的；至于窝沟封闭，建议一些乳牙窝沟比较深的小朋友来做。但对于换牙以后，已经是恒牙的牙齿，像六龄齿的窝沟，基本上都是非常深的，这种我们大部分都是需要窝沟封闭的哟。

所以，建议爸爸妈妈定期带宝宝去看牙医，尤其是对牙齿的保护，爸爸妈妈一定要重视起来，不要真出现问题了再去找牙医就会为时已晚哟。