您是否担心孩子的牙齿健康？

随着儿童龋齿率的上升，家长们越来越关注如何有效预防这一问题。今天，我们将探讨一种简单而有效的预防措施——涂氟。

什么是涂氟？

涂氟，简单来说，就是由专业的牙科医生用含氟的物质，如氟化泡沫、氟化凝胶等，对孩子的每一颗牙齿表面进行氟化处理 。这些含氟物质就像给牙齿穿上了一层隐形的保护衣，当氟化物与牙齿接触后，氟离子会渗透进入牙釉质内，与牙釉质中的钙离子、牙釉质基质相结合，形成一种更加稳定且耐酸的物质。这层保护衣能够有效抵御口腔中的酸性物质对牙齿的侵蚀，从而大大降低龋齿发生的风险。

几岁可以涂氟？

一般来说，从孩子3岁左右，乳牙基本完全萌出后，就可以开始进行常规的涂氟了。这是因为3岁左右的孩子，口腔内的乳牙已经基本就位，而此时乳牙的牙釉质相对较薄，矿化程度也不如恒牙，更容易受到口腔内细菌和酸性物质的侵蚀，发生龋齿的风险较高。在这个阶段给孩子涂氟，能为乳牙提供及时有效的保护。

多久涂一次？

在 3 - 6 岁这个阶段，建议每半年进行一次涂氟。

随着孩子年龄的增长，到了6 - 12岁的换牙期，情况会有所不同。此时，孩子的乳牙开始逐渐脱落，恒牙相继萌出。一般情况下，这个阶段建议每天使用含氟牙膏早晚刷牙，来维持牙齿的健康。不过，如果经过医生评估，孩子的龋齿风险较高，如牙齿排列不整齐，容易残留食物残渣；或者孩子特别爱吃甜食，口腔清洁又做得不到位等，那么依然需要定期进行涂氟。

孩子涂氟要涂到几岁？

建议至少到青少年期，氟化物防龋的作用是不分年龄段的。

对于 12 岁以上的孩子，换牙期基本结束，日常只要做好口腔卫生，早晚刷牙、使用牙线等，通常不需要常规涂氟。但要是医生判断孩子存在较高的龋齿风险，比如口腔内有较多的窝沟点隙，且孩子难以清洁到位，还是需要根据医生的个体化建议来决定是否涂氟。

为什么要涂氟？

1、预防龋齿：

涂氟能直接抑制口腔中致龋细菌的生长。它就像给细菌的“能量工厂”按下了暂停键，阻碍细菌生长所需要的能量代谢，抑制细菌向牙面粘附，让细菌无法在牙齿上“安家落户”。同时，还能抑制细菌代谢过程中多种酶的活性，使细菌生长、代谢紊乱或停止，减少细菌分解食物残渣产酸对牙齿的腐蚀。

2、增强牙齿抵抗力：

氟离子与牙齿釉质结构中的羟基磷灰石紧密结合，降低了釉质表面的溶解度，使得牙齿面对酸的侵蚀时，抵抗力大大增强。打个比方，涂氟后的牙齿就像升级了装备，穿上了坚固的铠甲，能更好地抵御酸的攻击，有效预防龋齿。

3、坚固牙齿：

对于儿童新萌出的牙齿，涂氟可以促进牙齿的钙化，使牙齿变得更加坚固。孩子刚长出的牙齿，就像正在建造的房子，需要足够的 “建筑材料” 来变得坚固。涂氟就像是给这座 “房子” 增添了更优质的材料，帮助牙齿更好地发育，预防牙齿发生不完全钙化 。

注：医学科普仅供参考，不作为医疗依据，如有不适，请及时就医

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