牙齿正畸的方法就是戴牙套，牙套的作用就是带动牙齿规律的移动，把牙齿拉到理想的位置，从而将错乱的牙齿排列整齐。目前矫正牙套技术发展很快，常见的效果比较好的有五种。这五种矫正牙套各有其优缺点，想矫正牙齿的朋友可以根据自身衡量，选择适合自己的矫正牙套。

【常规矫正牙套】较常见的使用金属托槽，粘结在牙齿上，对牙齿施加轻微的力量，进行移动，排齐。较常用的是MBT直丝弓矫正技术。

优点：常规矫正，历史悠久，技术成熟，疗效稳定，使目前应用较广泛的矫正技术。常规矫正的费用也是较经济实惠的。是牙齿矫正的较好选择方案。

缺点：金属托槽美观性不佳。

【自锁托槽牙套】是在常规矫正技术的基础上进行优化、改进。实现了理想的更轻力矫正，对牙根及牙周有着较好的保护。

优点：排齐速度快，可缩短疗程，复诊时间间隔长。轻力，不适感小。对牙根及牙周影响小。

缺点：大部分托槽也是金属托槽，陶瓷自锁托槽费用较高。相关阅读——如何顺利度过牙齿矫正期

【陶瓷托槽牙套】采用陶瓷透明托槽，让您不知不觉间排齐牙齿。

优点 ：美观性好，仅仅一根淡淡的金属丝。可以在别人不易觉察中，排齐牙齿。

缺点 ：由于陶瓷的脆性，以及摩擦力较大 ，矫正时间一般比常规矫正延长2~3个月。

【无托槽隐形牙套】通过计算机模拟牙齿排齐过程，模拟牙齿移动，制作出一整套矫正压膜，对牙齿施加力量，逐步将牙齿排齐。

优点：美观性好

缺点：速度慢，适应范围不够广，很多复杂的病例达不到预期效果、费用也较高。

【舌侧矫正牙套】就是把托槽粘结于唇侧，舌侧矫正是将矫正器粘结于舌侧。

优点：美观性好，矫正过程中，完全看不到。

缺点：舌侧矫正，会影响舌头活动，初期会影响发音。价格昂贵，操作难度大，时间长。