很多人都经历过牙痛的阶段，牙痛已经很难受了，但是还有一种非比寻常的痛，一样可以让人生无可恋，那就是——牙龈肿痛。牙龈肿痛究竟是怎么一回事呢？

为什么会牙龈肿痛

1.牙周炎、牙龈炎：牙龈肿痛最常见的原因，一般是口腔卫生不良，清洁不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积，对牙龈造成刺激从而形成口腔炎症，出现牙龈肿痛的症状，每当炎症加重时，肿痛会更加明显。

2.蛀牙：如果有蛀牙没有及时治疗的话，就会形成牙髓炎，伤到牙髓神经，引发根尖周炎，从而引起牙龈肿痛。

3. 食物镶嵌：如果牙缝比较大，或者是假牙边缘不密合的话，进食时容易造成食物镶嵌，如果不注意清洁时间久了，就会引起炎症，从而导致牙龈肿痛，同时还伴有口臭。

4. 单纯上火：上火也会导致牙龈肿痛，如果天气干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，再吃一些辛辣刺激的食物，煎炸的食物时就很容易上火，也就会出现牙龈肿痛。

5.智齿引发炎症：智齿没有及时拔除，伤及邻牙和牙龈。

6.身体内部原因：比如内分泌环境变化、坏血病、恶性贫血等也会引起牙龈肿痛。

牙龈肿痛可以缓解

如果症状严重的影响了正常生活、工作的患者要及时的到正规的医院口腔科去检查诊治，对症处置。对于症状不是特别严重的患者，除了每天的口腔清洁外，日常生活中可以含盐水，在刷牙的时候可以尝试用温茶水刷牙漱口，茶水中含有氟，可护齿防龋治牙痛；同时要多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，以及不要熬夜，这些都有助于牙龈肿痛得到缓解。