首先，什么是牙套

牙套又称齿列矫正器或牙箍，是齿列矫正所使用的一种装置，用来校准牙齿至适当的咬合位置。

被用来改善咬合不良，包括龅牙、错咬、开咬、牙齿弯曲或其他各式各样的齿颚方面的缺陷等等，其目的是美容或是牙齿结构上的调整，通常会配合其他齿列矫正的装置，可用来拉大上颚或下颚，制造牙齿间的空间；或是改变齿颚的外观。

大部分的齿列矫正患者是儿童或是青少年，而伴随着口腔健康的普及程度越来越高，同时大家对健康以及美观的需求越来越大，也开始有更多的成年人加入了牙齿矫正的行列。

牙套刮嘴这样做

①弓丝剪短。弓丝太长的话，就会扎牙齿末端的软组织，这时候可以通过剪短弓丝来避免软组织损伤。需要注意，剪短弓丝一定要联系正畸医生，自己是操作不来的。

②正确使用正畸蜡。磨嘴咋能少了正畸蜡。正畸蜡由可食用蜡制成，安全系数高，体积小，物美价廉。用工具切一小块，揉搓成一个小球，再把它按在扎嘴的颊面管或者弓丝上。记得吃饭的时候要把它取下来，不小心误吞了也别怕，这个是食品级蜡，一般不会对人体造成危害的。

③选择隐形矫正。隐形牙套没有结扎丝，没有颊面管，佩戴舒适，而且表面光滑容易清洁，对口腔黏膜的比较友好，不会轻易磨嘴。

注:医学科普仅供参考，不作为医疗依据，如有不适，请及时就医。

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