儿童常因感冒而诱发鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎等疾病，用鼻呼吸不是很通畅，所以就慢慢地养成了用嘴呼吸的习惯。

这些儿童习惯了口呼吸，面部肌肉因为长嘴呼吸而收缩，又给了牙弓向内的压力。

两个力量长时间的不平衡，长期下去就会造成：

1、上前牙向前突出、上下嘴唇外翻，闭口时能露出外突的上前牙也就是我们俗称的“龅牙”；

2、会导致面型变长变窄，下巴后缩上腭高弓，最终会引起牙齿排列不整齐；

3、张口呼吸容易出现口干，细菌进入体内，容易引起牙齿的疾病，牙龈炎症；

4、口呼吸会对睡眠质量有比较大的影响，导致注意力不集中，同时也容易引起打鼾。

用嘴呼吸危害多，家长一定要注意孩子的呼吸习惯。

如果是鼻咽和扁桃体疾病一定要积极治疗，如果是口腔问题，应及时到医院检查，纠正困难的可做一个简单的纠正器来帮助儿童改掉嘴呼吸的习惯。

注：医学科普仅供参考，不作为医疗依据，如有不适，请及时就医。