孩子换牙期如果有这几个不良习惯，家长一定要重视，注意及时干预，以免造成牙齿畸形，给孩子带来更大的伤害。

一、儿童口呼吸

儿童常因感冒而诱发鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎等疾病，用鼻呼吸不是很通畅，所以就慢慢地养成了用嘴呼吸的习惯。

这些儿童习惯了口呼吸，长期下去会造成上前牙向前突出、上下嘴唇外翻，闭口时能露出外突的上前牙(医学上叫开唇露齿):上颚部不正常，高且牙弓窄；两侧后牙之间的横向距离窄，后牙伸长。形成闭口时上下前牙及嘴唇不能完全封闭和长面畸形。

用嘴呼吸危害多，家长要注意孩子的呼吸习惯，有鼻咽和扁桃体疾病一定要积极治疗。纠正困难的可到医院做一个简单的纠正器来帮助儿童改掉嘴呼吸的习惯。

二、习惯性吐舌

有的儿童在换牙时，总爱用舌尖舔松动的乳牙或新萌出的恒牙，因而养成吐舌的习惯。还有的孩子有慢性扁桃体炎、慢性咽喉炎等疾病，为了使呼吸畅通、喘气痛快，常将舌尖伸出而引发吐舌习惯。

经常吐舌的儿童，常将舌尖放在上下牙之间，造成上下前牙像扇子一样向前散开。由于舌头向前伸，带动下颌骨向前，有的儿童还可能形成“地包天”，如果发现孩子有这样的习惯要教育其改正。有咽喉、扁桃体疾病的要积极治疗，儿童改正有困难的可到医院做一个舌习惯矫正器。

三、习惯性咬嘴唇

经常咬嘴唇的儿童，如果是经常吮吸上唇，则下颌前伸，上唇唇肌的压力大妨碍上前牙部位的发育，易形成前牙反颌——“地包天”。

如果经常咬下唇，则上前牙舌侧的压力大，使上前牙前突，下前牙唇侧的压力大，使下前牙内倾，妨碍下前牙部位的发育，易形成深覆颌，也就是“地包天”。

四、偏侧咀嚼

一些儿童或成人因为一侧后牙龋坏疼痛未治疗或一侧牙为残根、残冠而只用偏侧咀嚼，医学上称为偏侧咀嚼。

儿童因为还处在生长发育期，偏侧咀嚼的危害比成人要大。吃东西总用一侧(功能)，则该下颌骨和咀嚼肌群发达。而不用的一侧(废用侧)，则下颌骨和肌肉发育不足，这样会造成面部两侧不对称，下巴偏向一侧，嘴里上下牙之间的相对咬颌关系也不正确。偏侧咀嚼妨碍了儿童颌面及牙咬颌系统的发育和正常功能，形成面部畸形一一偏颌畸形。

儿童吃饭时，家长要仔细观察，一旦发现有偏侧咀嚼要立即纠正。无论成人还是儿童牙坏了都要去治疗，要养成双侧咀嚼的习惯。

五、食物做得太精细

每个孩子都是家里的小皇帝、小公主，给孩子的食物也是不厌其精。而且蛋糕、冰淇淋、可乐这些甜食也是必不可少的。饭菜都做的很软、很细腻，那么孩子在嘴里就不用费劲咀嚼。而面部上下颌骨及牙的发育是要靠生理性拒绝刺激的，缺少咀嚼刺激就是缺少生长的动力，就会造成上下颌骨的发育不足。骨头发育不足使牙齿在骨头上排列拥挤，造成牙列不齐。

及时纠正孩子口腔不良习惯，定期进行口腔检查排除隐患，保护孩子的口腔健康，家长一定要重视起来！