刷牙的重要性，大家都知道。但是，我们的牙齿也有牙刷清洁不到的地方。

　
　在生活中好多小朋友牙齿与牙齿相邻的地方有不同程度的龋坏，有一些肉眼就能看见的小洞，更有一些是通过X光片才看得见龋坏。

　
　像这些部位在日常清洁护理的时候就需要使用到牙线这样一种工具，在和爸爸妈妈交流的时候才知道大家对牙线有很多的误解，今天我们就来聊一下牙线。

　　众所周知，人类的口腔保健方法就是刷牙，但是刷牙这个动作也只能清除70%左右的牙面菌斑，是最基础的护理方法。在牙齿相邻的部位是日常刷牙所不能清除到的，所以需要通过牙线来剔除，才能全面清洁口腔。　
　　牙线每天都需要使用吗?刷牙前还是刷牙后呢?　　建议刷牙前使用，将嵌塞的食物残渣与软垢清理出来后，刷牙时能做到更有效的清洁。

　
　　怎么使用牙线呢?

　
　将牙线端对准牙齿缝隙轻轻来回滑进牙缝，贴紧一侧牙齿，上下摩擦，动作轻柔，每个邻面摩擦5次左右，清理完后清水漱口即可。
　　让孩子接受正确的刷牙与牙线的清洁需要一个循序渐进的过程，各种家长可不必着急，从开始清洁几颗牙齿再到慢慢适应，爸爸妈妈们也可以给宝宝做好示范。
　　希望每个宝宝都能有一口好牙！